Przedstawione poniżej treści nie mają charakteru promocyjnego. Ich wyłącznym celem jest edukacja i podniesienie poziomu wiedzy odbiorcy na temat zdrowia. Należy jednak pamiętać, że żadna z informacji nie może zastąpić porady lekarskiej lub konsultacji z farmaceutą.
Sprawdź czy jesteś w grupie ryzyka.
Ryzyko wystąpienia lub nawrotu kamicy moczowej rośnie, jeśli:
- W przeszłości występowały napady kolki nerkowej lub rozpoznano kamicę
- W najbliższej rodzinie często występowała kamica moczowa
- W diecie dominują pokarmy mięsne
- Spożywane są w dużych ilościach produkty bogate w szczawiany: szpinak, rabarbar, buraki, orzechy, solone orzeszki ziemne
- Występuje nadwaga/otyłość (sprawdź swoje BMI)
- Intensywne ćwiczenia fizyczne (duża utrata potu) nie idą w parze z prawidłowym nawadnianiem
- Pracujesz w podwyższonych temperaturach (intensywna utrata potu)
- Spożywasz duże ilości soli
- Masz częste infekcje dróg moczowych
- Cierpisz na niektóre zapalne choroby jelita grubego, przewlekłe biegunki
- Cierpisz na niektóre choroby nerek
- Masz stwierdzone wady anatomiczne dróg moczowych
Jeśli masz jeden lub kilka z tych czynników ryzyka nie oznacza, że na pewno wystąpi u Ciebie kamica moczowa. Świadczy o tym, że masz większe ryzyko pojawienia się kamieni w drogach moczowych i powinieneś co jakiś czas udać się do lekarza, by skontrolować stan Twoich dróg moczowych.
